Tag: السعادة
-
كيف تٌصنع السعادة “وصفة علمية ” – الجزء الثاني
من وجهة نظر العلماء كان يجب أن يجدوا تفسير منطقي محدد للحالة الذهنية المسماة بالسعادة , لكي يفهموها جيدا و من ثم يستطيعون تحديد وسائل تصل بالأفراد إلى هذه الحالة الضرورية للحياة . ذكرتٌ في الجزء الأول من المقال .. بعض من المواد الكيميائية العصبية” Neurochemicals ” اللتي تؤثر على سعادة الأفراد .. و إليك…
-
كيف تٌصنع السعادة “وصفة علمية ” – الجزء الأول
لـنلقي نظرة على التفسير العلمي لشعورنا بالسعادة فهناك خيارات وتغيرات بسيطة إذا أضفناها لـنمط حياتنا وسلوكنا اليومي فقد تؤثر علينا إيجابيا و ترفع مستوى إحساسنا بالسعادة و تجعلنا نشعر على نحو أفضل . يفسر علماء الأحياء شعورنا بالسعادة أنه يعود لـمواد تفرز داخل أجسامنا و تؤثر على حالتنا العصبية و النفسية تسمى بـ ” المواد…