Tag: أعراض-نقص-فيتامين-د

 يقوم فيتامين د بأدوار متعددة وضرورية في جسم الإنسان، فهو يحافظ على توازن المعادن في الجسم، بخاصة عنصري الفسفور والكالسيوم، كما أن له دوراً هاماً في الحفاظ على خلايا الجسم، وتجديدها فهو يمنع من الإصابة بأمراض السرطان، و نقص فيتامين د يقلل من مناعة الجسم، و يضعف الجهاز المناعي يحافظ فيتامين د على المعادن ويمنع…