Category: علم النفس

من منا لا يعشق تناول كوب القهوة الخاصة به صباح كل يوم، فقد نجد الكثير ممن يقدسون هذا الروتين اليومي، لا يستطيعون التنازل عنه في أي وقت وحتى إن أرادوا ذلك. ولكن الأهم من كل هذا، هل بالفعل يتناول الجميع القهوة عشقًا فيها أم أن الجميع يعتبرها مرادفًا للطاقة؟! لك أن تصدق أو لا تصدق،…

تخيل أنك تعمل في مدرسة وبدأ أحد الطلاب في إساءة السلوك، ماذا ستفعل؟ الإجابة التقليدية ستكون أن تعاقب هذا الطالب أو توقفه مؤقتًا. ولكن في ذاكرتي، أن العقاب يميل إلى تذنيب الطالب ووجهه للحائط، ولكن بدافع الملل، كنت أحاول اختلاس التظر والتحدث إلى من حولي بدون الإمساك بي أو قراءة الكتاب. أما إذا كان مصممًا للتفكير…

 لكل منا أهداف سامية نعتصر ما بداخلنا وصولاً لتحقيقها فهل ما نبحث عنه يخص ذاتنا أم أنه الرغبة في تحقيق  ذاك الشعور الذي يخلفه لنا الآخرون ؟! فأهدافنا في الحياة تختلف نتيجة اختلاف شخصياتنا، فإن سألنا عن أهدافنا الرئيسية في الحياة سنجد من يقول أن أكثر ما يسعى إليه هو إمتلاك العائلة السعيدة، بينما يرجح البعض…

هل تحتار في شراء هدية تناسب والدك،صديقك،زوجك،مديرك؟هل تجد الأمر صعب بالنسبة لك؟إن كان الأمر كذلك،إذًا ماالمانع من إلقاء نظرة على التالي،ربما يساعدك ذلك في الإختيار! شراء الهدايا للجنس الآخر هو عمل شاق، أليس كذلك؟ حسنًا، يبدو أن اختيار أفضل الهدايا للرجال من المهام التى تراها السيدات حقًا صعبة. ولكن من المهم التغلب على النضال من…

إذا كان لديك الكثير من وقت الفراغ، فإن أفضل طريقة لقضاء وقت فراغك هو الاسترخاء، والمتعة، وإزالة الضغط من يوم مُجهد، أو قضاء بعض الوقت مع أفراد الأسرة. إذا كان لديك الكثير من وقت الفراغ، فإن أفضل طريقة لقضاء وقت فراغك هو الاسترخاء، والمتعة، وإزالة الضغط من يوم مُجهد، أو قضاء بعض الوقت مع أفراد…

بمقالنا هذا لا نستطيع سوى توضيح حقيقة واحدة وهي أن النجاح لا يأتي سوى من خلال بعض العادات اليومية التي تُمارس مراراً وتكراراً، ومن خلال هذا التوضيح لم يعد هناك أي مجال للتحدث عن كون أن الناجحين هم أشخاص خرجوا للعالم على هذا الشكل. ولذا فيما يلي إليك بعض الأشياء الصغيرة التي يمكنك القيام بها…